Войти | Стать участником
йога. гармония. мир
   Темы   Библиотека   Галерея   Форум   Школа   Магазин
добавить объявление







Наши группы в социальных сетях: классическая йога, правильное питание, Аюрведа

Одежда для йоги Savasana

Здоровый образ жизни

Осознанная одежда для осознанных людей

01/03  ·  17  ·  комментарии 0 

Мы знаем, что многие посетители нашего сайта - осознанные практики йоги. Для них мы и подготовили этот материал, понимая, что они постоянно сталкиваются с такой, казалось бы, банальной проблемой, как выбор одежды.
Йоги и вегетарианцы не носят одежду, произведенную из материалов, полученных в результате убийства животных. Для них важно и то, чтобы ткань для одежды была натуральной и экологически чистой. Но ведь хочется еще, чтобы было и красиво, и удобно, и стильно. Как найти такую одежду? Где? Как выбрать?
подробнее →




Обучение йоге

КУРС ЙОГИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с 16 марта

25/02  ·  Narayani  ·  65  ·  комментарии 0 

Каждый человек, имеет шанс изменить, либо исправить свою жизнь в лучшую сторону, независимо от того, насколько это может быть сложно. Вопрос лишь в том, есть ли у него для этого ресурсы и силы? А если нет, то где и как их обрести?
На самом деле для этого не нужно заново изобретать велосипед. Потому что еще наши далекие предки обладали необходимыми знаниями, владели различными методами, позволяющими накапливать, сохранять и преумножать свою жизненную энергию. Создавая множество школ и течений, они передавали свой опыт из поколения в поколение. Таким образом, эти знания сохранились и до наших дней.
подробнее →

Близкие темыСвами Вишну-девананда "Полная иллюстрированная книга йоги"

Свами Шивананда "Йога и Сила Мысли"

Свами Шивананда "Концентрация и медитация"

Бхагавадгита в переводе В.С.Семенцова

Объявления





Закуски

Нутовый сыр

· 25/02  ·  Narayani  ·  43  ·  комментарии 0 

Недавно для себя открыла необычный рецепт нутового сыра. Готовить такой сыр легко, быстро, поэтому кушать его можно хоть каждый день! Все что нужно для приготовления – это натуральный йогурт и нутовая мука. Сыр получается очень сытным, вкусным и является прекрасным источником белка. Так, например, в одной чашке нутового горошка белка столько же, как в 130 г. мяса. Также нутовая мука содержит полный набор всех незаменимых аминокислот, железо, витамины А, В6, тиамин, рибофлавин, ниацин, кальций, фосфор, калий.  подробнее →

Близкие темыУши и Васант Лад "Аюрведическая кулинария"

Правильное питание

Аюрведа

Овощные блюда

Сладости и выпечка





Очищение организма методами Йоги и Аюрведы

Чем чистят зубы йоги? Натуральными зубными пастами!

18/02  ·  Narayani  ·  63  ·  комментарии 0 

Из рекламы мы часто слышим о том, что та или иная зубная паста прекрасно удаляет налет, тем самым сохраняя здоровье наших зубов. А вы знаете, чем она его удаляет? Производители паст в ценовой категории 1-2 доллара в подавляющем большинстве для этих целей используют карбонат кальция, по сути, обычный мел. Это очень грубый абразив. Он царапает вашу эмаль и истирает шейку зуба. И чем дешевле паста, тем более крупного калибра в ней мел. Еще хуже, если в пасте оказывается окись алюминия — в некоторых странах этот ингредиент запрещен для использования в составе зубных паст. Современные же технологии — это низкоабразивный диоксид кремния (silica). Пасты с этим наполнителем окажутся дороже меловых. Впрочем, и с кремнием не все гладко — некоторые стоматологи утверждают, что твердость его кристаллов сопоставима с твердостью зубной эмали, а значит, он далеко не безупречен. подробнее →

Близкие темыСвами Шивананда "Йога и Сила Мысли"

Свами Вишну-девананда "Полная иллюстрированная книга йоги"

Бхагавадгита в переводе В.С.Семенцова

Свами Шивананда «Золотая книга йоги»

Ашрамы и центры





Объявления

Весеннее настроение: оригинальные подарки к 8 Марта{ 7 фото }

18/02  ·  Narayani  ·  231(+1)  ·  комментарии 0 

Скоро весна, и 8 Марта не за горами! Вы уже задумались, что хотите подарить своим любимым, дорогим, родным и милым? Для меня выбор подарка, достаточно, непростая задача. Хочется, чтобы подарок был оригинальным, полезным, нужным! Ведь через подарок, хотим мы этого или нет, передается наше отношение к человеку, которого мы поздравляем. Вкладываем ли мы в подарок свою частичку любви, внимания, заботы, либо соблюдаем обычную формальность и не более, зависит только от нас. И стоимость подарка здесь не является определяющей ))).

Близкие темыСвами Вишну-девананда "Полная иллюстрированная книга йоги"

Свами Шивананда "Йога и Сила Мысли"

Свами Шивананда "Концентрация и медитация"

Бхагавадгита в переводе В.С.Семенцова

Свами Шивананда. "Джапа-йога. Медитация на Ом"





Курсы⁄семинары

Йога для начинающих

14/02  ·  33269  ·  комментарии 4 

Во всех центрах и школах Шиванада Йоги в мире обучение начинается с Курса для начинающих. Курс для начинающих – это пошаговое систематическое введение в теорию и практику Йоги, включающее правильное выполнение - Асаны, правильное дыхание - Пранаяму, расслабление и методы концентрации.

Основная последовательность физических упражнений состоит из 12 асан:
1. Стойка на голове - Сиршасана,
2. Стойка на плечах -Сарвангасана,
3. Поза плуга - Халасана,
4. Поза рыбы - Матсьясана,
5. Наклон вперед сидя - Пасчимоттанасана,
6. Поза кобры - Бхуджангасана, 
7. Поза саранчи - Шалабхасана,
8. Поза лука - Дханурасана,
9. Скручивание позвоночника - Ардха Матсиендрасана,
10. Поза вороны - Какасана
11. Поза руки к ступням - Пада Хастасана,
12. Поза треугольника - Триконасана
     Шавасана
подробнее →

Близкие темыПравильное выполнение (асаны)

Объявления

Часть 2. Хатха-йога

Программы классов

А. П. Очаповский. Крия-йога и Хатха-йога для начинающих





Часть 2. Хатха-йога

Квалификация

· 22/01  ·  vladimir  ·  111  ·  комментарии 0 

Пранаямой нужно заниматься внимательно, имея настойчивость и веру.
подробнее →




Сладости и выпечка

Базельская коврижка

· 01/01  ·  2490  ·  комментарии 0 

Это блюдо обычно готовится к Рождеству. подробнее →

Близкие темыУши и Васант Лад "Аюрведическая кулинария"

Супы

Закуски

Овощные блюда

Каши





Аюрведа

Лидия Соловьева "Похудение по Аюрведе"

13/12/2014  ·  12069  ·  комментарии 2 

"Бог дал пищу, а дьявол поваров". Древний Талмуд

В современном обществе очень много полных людей, которые пытаются теми или иными способами похудеть. Появилась проблема, в результате чего появился спрос на различные препараты и методики, снижающие вес тела. К сожалению, это не всегда безобидные методы, а порой они бывают просто вредными для здоровья. Особенно опасным является прием медикаментозных средств для быстрого снижения веса.

Что же рекомендует нам для похудания Аюрведа, как наука о жизни? подробнее →

Близкие темыУши и Васант Лад "Аюрведическая кулинария"

Овощные блюда

Аюрведическая косметика: рецепты, советы, принципы использования

Правильное питание

Свами Шивананда «Золотая книга йоги»





Пять принципов Шивананда йоги

О Шивананда Йоге

31/10/2014  ·  360(-1)  ·  комментарии 0 

 Посмотрите видео о Шивананда Йоге, чтобы познакомиться с этой замечательной традицией и учителями - Свами Дурганандой, Свами Шивадасанандой, Свами Кайласанандой.  

Близкие темыАшрамы и центры

Основатели традиции Шивананда Йоги

Объявления

Обучение йоге

Йога Каникулы





Йога в мире

Йога, серфинг и объятия: Крис Хемсворт с дочерью Индией Роуз в Австралии - Hello!

02/03  ·  6  ·  комментарии 0 

Совсем скоро Крис Хемсворт отправится в мировой тур для представления своей новой киноработы - фильма "Мстители: Эра Альтрона", ну а пока актер наслаждается законным отдыхом в родной Австралии. Крис проводит все свободное время с семьей: женой Эльзой Патаки, ...




Опрос
Правильное питание - один из основных принципов Йоги. Йоги считают правильным вегетарианство. А какую систему питания предпочитаете Вы?
согласен с йогами: лакто-вегетарианство
веганство
раздельное питание
макробиотика
сыроедение
ем, что попало



 





Стиль жизни

Весеннее настроение: оригинальные подарки к 8 Марта
Наступил 2015-ый! Всем счастья, мира и любви!!!
Йога работает. 3-дневная программа с йога-ачарьей Свами Шивадасанандой



NEWAYS

Все самое лучшее для здоровья и красоты

Периллил NEWAYS Perillyl Extract Очищение организма, детоксикация 150 капсул

01.02.2014
Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?! Наши заманчивые промоакции FitChoice™ предназначены для того, чтобы вы правильно и безопасно сбросили лишние «зимние» килограммы и чтобы к весне – весы порадовали вас! FitChoice™ Drop 1+1 При покупке одной упаковки капель для подавления аппетита FitChoice™ Drop (4567.1+1 или 4567JP.1+1) вторую вы получаете в ПОДАРОК! • Подавляют чрезмерный аппетит •Снижают тягу к сладкому •Помогают регулировать уровень сахара в крови •Профилактическое средство от ожирения •Снимают напряжение, устраняют тревогу •Снижают содержание «плохого» холестерина FitChoice™ Shake 2+1 При покупке двух протеиновых коктейлей для регуляции веса FitChoice™ Shake (4565GB.2+1 или 4566GB.2+1), третий вы получаете в ПОДАРОК! • Контролирует чувство голода • Полноценно заменяет один прием пищи • Дополнительный источник важных питательных веществ • Специально подобранная смесь протеинов сои помогает быстрее избавиться от жира • Укрепляет кости и мышцы •Поддерживает здоровье сердца и сосудов •Обеспечивает выработку энергии и высокого жизненного тонуса Акции действуют с 31 января по 9 марта 2014 года смотреть




  Общение





Высказывание

Созерцать Господа в каждом существе или форме, осознавать Его всюду, всегда и во всех состояниях жизни, видеть, слышать, вкушать и осознавать всё как Бога - это моё вероисповедание. Жить в Боге, таять в Боге и растворяться в Боге - это моё вероисповедание.
Свами Шивананда






Вырезки из публикаций

1) Не начинайте важные дела в субботу или вторник. Ни в коем случае нельзя назначать свадьбы на эти дни или начинать новый бизнес. Суббота – день Сатурна, планеты промедлений, трудностей, возмездия и тяжелой кармы.




 




 







Темы

Библиотека

Галерея

Форум

Школа

Магазин

Шивананда Йога

Учителя Шивананда Йоги

Ашрамы и центры

Аюрведа

Васту

Ведическая астрология

Здоровый образ жизни  (+1)

Обучение йоге  (+1)

Закуски  (+1)

Очищение организма методами Йоги и Аюрведы  (+1)

Объявления  (+2)

Новости школы йоги  (+1)

Курсы⁄семинары  (+1)

Йога в мире  (+89)

Яндекс цитирования Рейтинг SunHome.ru
 3.0a  © Школа йоги 2015 — +7 (925) 893-15-70

Школа
классической йоги

в традиции Свами Шивананды

Записаться на занятия

Расписание занятий
Как начать
Цены
Как нас найти
Классы
Курсы
Семинары
Контакты
Подисаться на рассылку
 

 

+7 (925) 893-15-70
 

Свами ШИВАНАНДА (1887-1963)

 
Свами ВИШНУ ДЕВАНАНДА
(1927-1993)
 
Новости школы йоги
· Новый зал на Соколе
Наконец-то нам есть, чем порадовать тех, кто хотел бы заниматься йогой на Соколе. Теперь занятия в новом зале по адресу ул. Новопесчаная, д. 23, корп. 1 Ждем вас, как всегда, по четвергам к 19.00. /.../

· Йога на Соколе, йога на Полежаевской
 С 23-его октября занятия в районе Сокол-Полежаевская будут проводится во новому адресу. Обращаем Ваше внимание, что мест мало, записывайтесь заранее. /.../

· Йога-каникулы в Литве
Посещать йога-классы 1-2 раза в неделю в городе - это хорошо. Но ничего нет лучше погрузиться в йогу целиком. /.../

· 30 января - открытый урок!
 Ждем начинающих в зале на Соколе! В четверг 30 января, начало в 19.00. Приходите попробовать! Занятие бесплатное!Не забудьте записаться. /.../

· Открытый урок по йоге 14 ноября в зале на Соколе
Приглашаем всех желающих на бесплатное ознакомительное занятие в зал на Соколе 14 ноября в 19.00. /.../

· Открытый урок по йоге 26 сентября в зале на Соколе
Если вы хотите начать заниматься йогой, то наше предложение именно для вас! Йога-класс в зале на Соколе в четверг 26-ого сентября с 19.00 до 21.00 может посетить любой желающий БЕСПЛАТНО! Возьмите спортивную одежду и не ешьте за 2 часа до занятия. Еще вам понадобятся тапочки, чтобы пройти в раздевалку. А занимаются йогой босиком (или можно одеть носки). Вы можете воспользоваться нашим ковриком или принести свой. /.../

· Курс для начинающих с 4-ого сентября в новом зале на Мясницкой
Скоро сентябрь. Снова в школу! На этот раз - в Школу Йоги! С 4-ого сентября начнутся занятия курса йоги для начинающих! Программа доступна для всех желающих (с 13-ти лет). Занятия будут проходить в новом зале по адресу: ул. Мясницкая, 13, стр. 20. /.../

· Москва, ст.м. Тургеневская, Чистые Пруды, Лубянка, Сретенский б-р, Кузнецкий Мост
улица Мясницкая 13, строение 20. Центр психологииЭто между станциями метро Тургеневская/Чистые Пруды/Сретенский Бульвар (4-5 минут пешком) и Лубянка/Кузнецкий Мост (6-8 минут). Само здание находиться внутри двора. Дойдя до аптеки «36,6», либо «Райфазенбанка» нужно перейти на нечетную сторону улицы и войти во дворы мимо веранды ресторана “Дантес”. /.../

· Открытый урок 20 июня
 Всех, кто хочет познакомиться с нашей школой и принять участие в йога-классе, приглашаем на открытый урок. Ждем вас в четверг 20 июня в зале на Соколе. Начало в 19.00. Занятие бесплатное. Обязательна предварительная запись!Зарегистрируйтесь на сайте и заполните анкету-заявку. /.../

· Открытый урок 23 мая
 Всех желающих познакомиться с Шивананда йогой ждем на открытый урок в четверг 23-его мая. Занятие бесплатное, будет проходить в зале на Соколе. Начало в 19.00. /.../