Войти | Стать участником
йога. гармония. мир
   Темы   Библиотека   Галерея   Форум   Школа   Магазин
добавить объявление







Наши группы в социальных сетях: классическая йога, правильное питание, Аюрведа

Обед

Йога. Материалы на тему

Три Гуны в жизни человека. Понятие и свойства

13/04  ·  Narayani  ·  73  ·  комментарии 0 

Понятие "Гуна" пришло к нам из индуистской философии. На санскрите в буквальном смысле означает "веревка, канат, шнур", в более широком понимании "качество, свойство".
Выделяют три гуны: Тамас, Раджас, Саттву.
Гуны проявляют себя в материальном мире, в разных аспектах и формах бытия. Они наделяют качествами, свойственными самим себе все, что попадает под их влияние и силы. Они связаны между собой, следуют друг за другом, и все три присутствуют в одном целом. По своей природе гуны изменчивы и непостоянны, на смену одной приходит другая. Мир полностью проявлен гунами. Поэтому он также изменчив, цикличен и нестабилен. Гуны - это инструмент Майи. Майя - иллюзия мира, а гуны привязывают нас к ней.
подробнее →

Близкие темыЧасть 1. Здоровье

Свами Шивананда "Йога и Сила Мысли"

Обучение йоге

Здоровый образ жизни

Часть 2. Хатха-йога





Напитки

Рецепт «золотое молоко» и его полезные свойства

27/03  ·  Narayani  ·  131  ·  комментарии 0 

«Золотое молоко» - это напиток, который пришел к нам из Индии и который обладает многими полезными свойствами. Главный компонент "золотого молока" — куркума, другое название - индийский шафран. Куркума - это растение семейства имбирных. Традиционно применяется в качестве приправы в восточной и западной кухне. В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета – куркумин. При изготовлении приправы используется только корень, который варят, сушат и измельчают до состояния порошка. Корень куркумы богат содержанием эфирных масел, алкалоидов, алкоголя, железа, кальция, йода, фосфора, витаминов группы С и В. В народной медицине Китая и Индии куркума издавна славится своей способностью очищать организм. Полезные и лечебные свойства этой специи сложно переоценить, она обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, оказывает противовоспалительное и противопаразитарное воздействие, активно подавляет рост раковых клеток, замедляет процессы старения в организме, является богатым источником антиоксидантов.  подробнее →

Близкие темыУши и Васант Лад "Аюрведическая кулинария"

Свами Шивананда "Йога и Сила Мысли"

Свами Вишну-девананда "Полная иллюстрированная книга йоги"

Правильное питание

Бхагавадгита в переводе В.С.Семенцова





Обучение йоге

КУРС ЙОГИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с 28 марта

19/03  ·  Narayani  ·  336  ·  комментарии 0 

Каждый человек, имеет шанс изменить, либо исправить свою жизнь в лучшую сторону, независимо от того, насколько это может быть сложно. Вопрос лишь в том, есть ли у него для этого ресурсы и силы? А если нет, то где и как их обрести?
На самом деле для этого не нужно заново изобретать велосипед. Потому что еще наши далекие предки обладали необходимыми знаниями, владели различными методами, позволяющими накапливать, сохранять и преумножать свою жизненную энергию. Создавая множество школ и течений, они передавали свой опыт из поколения в поколение. Таким образом, эти знания сохранились и до наших дней.
подробнее →

Близкие темыСвами Вишну-девананда "Полная иллюстрированная книга йоги"

Свами Шивананда "Йога и Сила Мысли"

Свами Шивананда "Концентрация и медитация"

Бхагавадгита в переводе В.С.Семенцова

Объявления





Позитивное мышление и медитация (Веданта и Дхьяна)

Наши мысли становятся нашей судьбой

17/03  ·  Narayani  ·  127  ·  комментарии 0 

Следите за своими мыслями, потому что наши мысли становятся нашими словами. Каждое слово сознательно или бессознательно, сказанное нами, исходит от укоренившихся мыслей. Если человек мыслит позитивно, то в разговоре он тоже позитивный. Если он думает о чем-то скверно, то и слова будут такими же.  подробнее →

Близкие темыСвами Шивананда "Концентрация и медитация"

Свами Шивананда. "Джапа-йога. Медитация на Ом"

Свами Вишну-девананда "Полная иллюстрированная книга йоги"

Бхагавадгита в переводе В.С.Семенцова

Ю.Л.Каптен ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ вводный практический курс





Подготовка учителей йоги

Международный сертифицированный курс подготовки учителей йоги (TTC) в Литве с 4 июля по 2 августа 2015

11/03  ·  Narayani  ·  138  ·  комментарии 0 

Курс организован и проводится международной организацией Центров Шивананда йога и Веданты. Продолжительность интенсивного курса 4 недели. По итогам успешного окончания курса выпускник получит диплом международного уровня.
Преподавание будет проводиться на литовском и английском языке с переводом на русский. подробнее →

Близкие темыТТС 2008 (Польша, Устка)

Отзывы и впечатления

Ашрамы и центры

Основатели традиции Шивананда Йоги

Объявления





Объявления

Весеннее настроение: оригинальные подарки к 8 Марта{ 7 фото }

03/03  ·  Narayani  ·  626  ·  комментарии 0 

Скоро весна, и 8 Марта не за горами! Вы уже задумались, что хотите подарить своим любимым, дорогим, родным и милым? Для меня выбор подарка, достаточно, непростая задача. Хочется, чтобы подарок был оригинальным, полезным, нужным! Ведь через подарок, хотим мы этого или нет, передается наше отношение к человеку, которого мы поздравляем. Вкладываем ли мы в подарок свою частичку любви, внимания, заботы, либо соблюдаем обычную формальность и не более, зависит только от нас. И стоимость подарка здесь не является определяющей ))).

Близкие темыСвами Шивананда "Концентрация и медитация"

Свами Шивананда. "Джапа-йога. Медитация на Ом"

Свами Шивананда «Золотая книга йоги»

Ашрамы и центры

Правильное выполнение (асаны)





Здоровый образ жизни

Осознанная одежда для осознанных людей

01/03  ·  195  ·  комментарии 0 

Мы знаем, что многие посетители нашего сайта - осознанные практики йоги. Для них мы и подготовили этот материал, понимая, что они постоянно сталкиваются с такой, казалось бы, банальной проблемой, как выбор одежды.
Йоги и вегетарианцы не носят одежду, произведенную из материалов, полученных в результате убийства животных. Для них важно и то, чтобы ткань для одежды была натуральной и экологически чистой. Но ведь хочется еще, чтобы было и красиво, и удобно, и стильно. Как найти такую одежду? Где? Как выбрать?
подробнее →




Закуски

Нутовый сыр

· 25/02  ·  Narayani  ·  212  ·  комментарии 0 

Недавно для себя открыла необычный рецепт нутового сыра. Готовить такой сыр легко, быстро, поэтому кушать его можно хоть каждый день! Все что нужно для приготовления – это натуральный йогурт и нутовая мука. Сыр получается очень сытным, вкусным и является прекрасным источником белка. Так, например, в одной чашке нутового горошка белка столько же, как в 130 г. мяса. Также нутовая мука содержит полный набор всех незаменимых аминокислот, железо, витамины А, В6, тиамин, рибофлавин, ниацин, кальций, фосфор, калий.  подробнее →

Близкие темыУши и Васант Лад "Аюрведическая кулинария"

Правильное питание

Аюрведа

Овощные блюда

Сладости и выпечка





Аюрведа

Лидия Соловьева "Похудение по Аюрведе"

13/12/2014  ·  12364  ·  комментарии 2 

"Бог дал пищу, а дьявол поваров". Древний Талмуд

В современном обществе очень много полных людей, которые пытаются теми или иными способами похудеть. Появилась проблема, в результате чего появился спрос на различные препараты и методики, снижающие вес тела. К сожалению, это не всегда безобидные методы, а порой они бывают просто вредными для здоровья. Особенно опасным является прием медикаментозных средств для быстрого снижения веса.

Что же рекомендует нам для похудания Аюрведа, как наука о жизни? подробнее →

Близкие темыУши и Васант Лад "Аюрведическая кулинария"

Овощные блюда

Аюрведическая косметика: рецепты, советы, принципы использования

Правильное питание

Свами Шивананда «Золотая книга йоги»





Пять принципов Шивананда йоги

О Шивананда Йоге

31/10/2014  ·  528  ·  комментарии 0 

 Посмотрите видео о Шивананда Йоге, чтобы познакомиться с этой замечательной традицией и учителями - Свами Дурганандой, Свами Шивадасанандой, Свами Кайласанандой.  

Близкие темыАшрамы и центры

Основатели традиции Шивананда Йоги

Объявления

Обучение йоге

Позитивное мышление и медитация (Веданта и Дхьяна)





Йога в мире

10 самых красивых способов приобщиться к йоге и спорту - Trendy Men журнал

23/04  ·  9  ·  комментарии 0 

Спорт начинается с правильной мотивации. Без понимания того, что вы делаете и куда идете — не будет и результата. Абстрактное «хочу похудеть к лету» нужно сразу выносить за скобки: это прямой путь к вечным понедельникам и расстройству, которое приходит вместе с этим ...




Опрос
Правильное питание - один из основных принципов Йоги. Йоги считают правильным вегетарианство. А какую систему питания предпочитаете Вы?
согласен с йогами: лакто-вегетарианство
веганство
раздельное питание
макробиотика
сыроедение
ем, что попало



 





Стиль жизни

Весеннее настроение: оригинальные подарки к 8 Марта
Наступил 2015-ый! Всем счастья, мира и любви!!!
Йога работает. 3-дневная программа с йога-ачарьей Свами Шивадасанандой



  Общение





Высказывание

Мать-природа показала нам свое изумительное искусство и мощь, выращивая великолепные плоды для своих детей в своем космическом саду. Сколь добра она и милосердна; Она мудро соединила и примирила в различных овощах все необходимое для жизни, все дающее силу, живучесть, энергию и подвижность Ее детям
Свами Шивананда






Вырезки из публикаций

Понятие "Гуна" пришло к нам из индуистской философии. На санскрите в буквальном смысле означает "веревка, канат, шнур", в более широком понимании "качество, свойство".
Выделяют три гуны: Тамас, Раджас, Саттву.




 




 







Темы

Библиотека

Галерея

Форум

Школа

Магазин

Шивананда Йога

Учителя Шивананда Йоги

Ашрамы и центры

Аюрведа

Васту

Ведическая астрология

Йога. Материалы на тему  (+1)

Новости школы йоги  (+2)

Напитки  (+1)

Йога в мире  (+77)

Яндекс цитирования Рейтинг SunHome.ru
 3.0a  © Школа йоги 2015 — +7 (925) 893-15-70

Школа
классической йоги

в традиции Свами Шивананды

Записаться на занятия

Расписание занятий
Как начать
Цены
Как нас найти
Классы
Курсы
Семинары
Контакты
Подисаться на рассылку
 

 

+7 (925) 893-15-70
 

Свами ШИВАНАНДА (1887-1963)

 
Свами ВИШНУ ДЕВАНАНДА
(1927-1993)
 
Новости школы йоги
· Курс йоги для начинающих
Следующий курс для начинающих в воскресенье 19-ого апреля. Начало занятий в 11.00. /.../

· Следующий курс для начинающих с 11 апреля 2015 года
 У вас еще есть шанс до начала летних каникул начать заниматься йогой!Следующий курс йоги для начинающих начнется в зале на Соколе с 11 апреля. Он будет проходить по субботам и воскресеньям. Всего 4 занятия. Потом можно продолжить практику в основном классе. /.../

· Курс для начинающих с 28 марта 2015 года
Хотите помолодеть на пару лет за 1 месяц? Сбросить несколько лишних килограммов, накопленных за зиму? Приходите на йогу!С 28 марта по субботам и воскресеньям курс йоги для начинающих!Ждем Вас в центре на Соколе. /.../

· Новый зал на Соколе
Наконец-то нам есть, чем порадовать тех, кто хотел бы заниматься йогой на Соколе. Теперь занятия в новом зале по адресу ул. Новопесчаная, д. 23, корп. 1 Ждем вас, как всегда, по четвергам к 19.00. /.../

· Йога на Соколе, йога на Полежаевской
 С 23-его октября занятия в районе Сокол-Полежаевская будут проводится во новому адресу. Обращаем Ваше внимание, что мест мало, записывайтесь заранее. /.../

· Йога-каникулы в Литве
Посещать йога-классы 1-2 раза в неделю в городе - это хорошо. Но ничего нет лучше погрузиться в йогу целиком. /.../

· 30 января - открытый урок!
 Ждем начинающих в зале на Соколе! В четверг 30 января, начало в 19.00. Приходите попробовать! Занятие бесплатное!Не забудьте записаться. /.../

· Открытый урок по йоге 14 ноября в зале на Соколе
Приглашаем всех желающих на бесплатное ознакомительное занятие в зал на Соколе 14 ноября в 19.00. /.../

· Открытый урок по йоге 26 сентября в зале на Соколе
Если вы хотите начать заниматься йогой, то наше предложение именно для вас! Йога-класс в зале на Соколе в четверг 26-ого сентября с 19.00 до 21.00 может посетить любой желающий БЕСПЛАТНО! Возьмите спортивную одежду и не ешьте за 2 часа до занятия. Еще вам понадобятся тапочки, чтобы пройти в раздевалку. А занимаются йогой босиком (или можно одеть носки). Вы можете воспользоваться нашим ковриком или принести свой. /.../

· Курс для начинающих с 4-ого сентября в новом зале на Мясницкой
Скоро сентябрь. Снова в школу! На этот раз - в Школу Йоги! С 4-ого сентября начнутся занятия курса йоги для начинающих! Программа доступна для всех желающих (с 13-ти лет). Занятия будут проходить в новом зале по адресу: ул. Мясницкая, 13, стр. 20. /.../